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A propósito de la Autoestima
Nos sorprendería el número de personas con las que nos cruzamos a diario que esconden detrás de su sonrisa o aparente seguridad personal, uno de los lastres más devastadores de nuestra sociedad actual: su lucha por quererse y aceptarse; su falta de amor por sí mismo-a. En este sentido, creo que todos deberíamos en algún […]
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Ansiedad social
¿QUÉ ES? La ansiedad social o trastorno de ansiedad social es muy frecuente en la etapa infantil y juvenil; sin embargo, muchos adultos padecen este trastorno caracterizado por la incomodidad emocional, el miedo, la angustia, el temor, la tensión, la aprensión o la preocupación que se siente en diversas situaciones sociales, donde se interactúa con […]